去参加的HAF活动。当天有很多品牌在这里摆摊,初体验了很多之前没听说过的品牌,打开我的新世界。 还上了一节呼吸课。才知道呼吸对我们人体是很重要的,它能在我们焦躁不安的时候抚平内心的褶皱。冥想也挺有意思,更多接近内心所想要的样子~